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圖、文／美忍者
（1）放入鞋墊
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■NG1：高跟運動鞋?厚底運動鞋
要挑運動鞋的話，儘量選擇運動名牌的仕樣款，都算是比較基本的。 即使對腳長沒有自信，穿上迷你短褲、或是褲裝搭配長披肩或長大衣，可強調直長的線條，看起來會更加纖細營造出時尚美人的氛圍。
『美忍者』過去的報導「獻給160cm以下的S號女孩！用「運動鞋」讓你體態更美的4訣竅裡，有介紹過穿運動鞋讓身材更好的4種方法。
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■NG3：粗腳×瘦型運動鞋
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（3）頭髮綁乾淨讓全身看起來更俐落
▲ 高筒運動鞋不適合短腳的女孩兒。（圖／翻攝自popsugar）
（2）迷你長度＋黑絲襪顯瘦
好天氣就想享受戶外活動，運動鞋當然是不可或缺。但是平常上班又太不會穿運動鞋，對於平常都穿高跟鞋的女性來說，要挑選運動鞋其實很困難。
▲高跟運動鞋要搭配對才能帶來長腿效果。（圖／翻攝自新浪博客）
■NG2：短腳×高筒運動鞋
（4）纏腰看起來腿更長
運動鞋博大精深要買哪一款總是讓人很迷惘。首先依照自己的腳型挑選最適合自己的運動鞋款吧。
請務必參考以上方法，試著挑戰看看可遮掩短腿的運動鞋風格唷。
瘦型的運動鞋很適合搭配乾淨俐落的穿衣風格，但是腳粗或是下半身較豐滿的人若是穿上這類鞋子，反而會更強調下半身的豐滿感。下半身豐滿的人應該要選擇比較厚重的運動鞋款。
▲下半身豐滿的人應該要選擇比較厚重的運動鞋款。（圖／翻攝自nicekicks）
很在意自己腳長或腿粗的人，不建議穿高筒運動鞋唷。高筒鞋會遮住腳踝反而使腳看起來變短，比較適合擁有纖細長腿的人穿。腳較短小的人還是穿短筒運動鞋會比較好。
作者：継此花さくや（文章來源：）
※ 本文由《美忍者》授權刊載，未經同意禁止轉載。
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在這裡，身為時尚寫手的筆者，要為所有運動鞋初學者依照各種腳型，介紹NG運動鞋3種。
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認得出這些「神話人物」嗎？
因為厚底靴再次流行，所以最近大街小巷隨處可見到女孩們穿著高跟運動鞋或是厚底運動鞋。的確這些都可帶來長腳的效果，但是不上不下的運動鞋穿上後可是會被認定為超俗氣女子唷。
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