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綜觀種種，謝金河給出結論：「這樣的一個狂人，到現在70歳了，身體仍十分硬朗。如果列出營養專家的養生規則，川普得分的沒有幾項，而且幾乎都背道而馳，川普算是怪物！」

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至於一般人重視養生，總是配上大量水果及堅果一事，謝金河表示，這兩樣東西川普都不碰，零食是洋芋片及夾心餅乾，且每天喝好幾罐健怡可樂，如果行程滿檔，甚至會喝有糖的可樂；多數人選擇運動健身，川普卻把跑行程當成運動，唯一的運動則是打高爾夫夫球，但都坐高爾夫球車。





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▲美國總統川普。（圖／路透社）

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謝金河9日在臉書發文提到，自己看見《大紀元週報》報導川普入主白宮的第一餐，感覺「很有趣，可能跟大家想像的不一樣。」

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他說，川普未進白宮之前，正餐幾乎就是達美樂披薩、肯德基炸雞及麥當勞；進入白宮，正餐變成牛排，且牛排要煎得像石頭般的「十分熟」。此外，川普不吃青菜，頂多只吃點放在牛排邊的青菜或馬鈴薯，偶而吃些海鮮，以?蟹及蝦類為主。

美國總統川普的養生之道？財信傳媒董事長謝金河指出，川普不碰水果及堅果，零食是洋芋片及夾心餅乾，每天還喝好幾罐可樂，唯一的運動就是打高爾夫，但都坐高爾夫球車，一天睡眠時間更只有4個多小時，直言如此狂人70歳身體仍十分硬朗，「算是怪物」。

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「從這些現象來看，川普的生活及飲食，休閒都違反當令的養生守則。」謝金河說，川普在推特上經常PO文，秀出在專機上大啃大麥克漢堡，或是嘴巴含熱狗的照片，更違反養生觀念的是，川普晚睡早起，每天大約凌晨1點半才就寢，早上5點就起床，等於一天只睡4個多小時。

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